急な気温の変化で季節の変わり目は体調を崩しますね。
咳が出る、喉が痛いという症状が出てくることも。
そして、エッセンシャルオイルの出番がきました。
喉が痛い時は
予想通り、季節の変わり目に、
息子は咳をしていたので、調べました。
喉が痛い時はオンガードがいいらしい。
ということで、オンガードを背中にぬってみました。
その後、たまたまインスタライブをみててコメントしてみたら、
ティーツリーなどの木のオイルをお湯に垂らして蒸気を嗅がせる、
足に塗るというアドバイスをいただき、すぐに実践しました！
持ってて良かった！
オンガードもティーツリーも持っているのは、
始めに揃えるのにアロマタッチテクニックのセットだったおかげで、
だいたいのことができていることに感謝です。
2つのうち好きな香りを息子に選ばせて、
塗りまして、ちゃんとごはんも食べて、
よく寝て休養し、おかげさまで回復しました。
香りで安心するのもあるのかもですね。
知ることって大事
そもそもですが、アロマを揃えてみて、使い方を聞いたり、
調べたりと新たな知識も得るきっかけになっています。
もしものお守りが家にあってよかった。
ハプニングはいつ起こるかわからない。
ご覧いただきありがとうございました。
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