ご覧いただきありがとうございます。
エッセンシャルオイルについて
私の使用しているドテラのエッセンシャルオイルは、
植物の種、樹皮、茎、根、葉、花などに含まれる
天然の芳香化合物になります。
植物に香りを与え、さまざまな環境において植物を守る役割を果たしています。
また、世界中の様々な文明において、
長きにわたる伝統として、多種多様な用途で使用されて来ました。
エッセンシャルオイルの使用方法
ピュアなエッセンシャルオイルは、
芳香を楽しむのはもちろん、
製品のカテゴリによって肌につけたり、
食事や飲み物に加えたりしてご使用いただけます。
直接、肌に使用する場合など、
希釈して用途に合わせて調整しましょう。
詳しい使用方法は
ワークショップなどを開催しておりますので、
お問い合わせください。
また、最新情報はInstagramにて見ることが出来ます。
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最後に
私は栄養士としてライター活動の傍ら、
ドテラのエッセンシャルオイルでのセルフケアも
オススメしています。
普段は、食育や季節の料理などに加え、
新型栄養失調、添加物などの発信をしています。
しかし、活動をしていく中で、
料理はめんどうくさい、なるべくしたくない!
新型栄養失調になりがちということに気が付いていない!
という方々が多く、楽しく簡単なアイデアレシピも発信しています。
家族で健康元気なおうちを増やしたい!
という思いの元、
適切な食生活はもちろん、運動、休養もした上で、
なるべく病気にならないために、薬に頼らないセルフケアとして
ドテラのエッセンシャルオイルや製品をオススメしています。
私自身の体験談やオススメの記事のページも
ご覧いただけたら幸いです。
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